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- 2022年09月22日
まちあいひろば はじまるよー！
2022年10月スタート！
毎月1回、西岡医院のまちあいロビーが
地域の方の憩いの場に大変身！
赤ちゃんからおじいちゃんおばあちゃんまで
みんなで楽しい時間を過ごしましょう。
時間内ならいつ来ていつ帰ってもＯＫ！
気軽にお越しください。
お待ちしています。
≪お問い合わせ≫
にしおか医院地域子育て支援センター
電話：（０８７）８８５－８７４０
担当：筒井、三好
- 2022年08月31日
デイケアからのお知らせ
9月の予定
お茶会・・・2日（金）、14日（水）
メタボの日・・・12日（月）、20（火）、28（水）
先生のお話・・・13日（火）「（お話の内容）肩の病気」
10月のカレンダーづくり・・・20日（火）、21日（水）、22日（木）
レクリエーション・・・午前（脳トレ）、午後（運動レク）を実施。
午前中は、認知症予防対策で計算、漢字、間違い探し、パズルや塗り絵などの脳トレプリントを準備しております。
午後からは、上半身を動かす運動レクや指先を使ったレクを考えております。
メタボの日のメニューは「鮭の味噌マヨホイル焼き」「さつまいもときゅうりのおかかポン酢和え」です。
朝、晩と少しずつ涼しくなっておりますが、日中は暑い日が続いております。
体調変化に注意しながらお過ごしください。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2022年08月01日
デイケアからのお知らせ
8月の予定
お茶会・・・5日（金）、31日（水）
メタボの日・・・4日（木）、12（金）
先生のお話・・・17日（水）「（お話の内容）肩の病気」
9月のカレンダーづくり・・・22日（月）、23日（火）、24日（水）
レクリエーション・・・午前（脳トレ）、午後（運動レク）を実施。
午前中は、認知症予防対策で計算、漢字、間違い探し、パズルや塗り絵などの脳トレプリントを準備しております。
午後からは、マスク入れ作りや夏祭りを開催予定です。
その他にもボーリングサッカーや新聞ゲーム、ボール渡しリレーを行い下肢筋力の維持・向上の為の運動を行いたいと思います。
メタボの日のメニューは「夏野菜のチャンプルー」「甘酒トマトソース」です。
暑い日が続きますが熱中症対策、コロナ感染対策行いながら楽しく過ごしていただいております。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2022年06月29日
休日当番医のお知らせ
2022年7月3日（日）は、整形外科と小児科の休日当番医です。
受診時は、必ずマスク着用の上ご来院いただきますようお願い致します。
診察時間は、９：００～１８：００です。
- 2022年06月29日
デイケアからのお知らせ
7月の予定
お茶会・・・1日（水）、27日（金）
メタボの日・・・4日（月）、12（火）、20（水）
先生のお話・・・12日（火）「（お話の内容）肩の病気」
8月のカレンダーづくり・・・19日（火）、20日（水）、21日（木）
レクリエーション・・・午前（脳トレ）、午後（運動レク）を実施。
午前は、認知症予防対策で計算、漢字、間違い探し、パズルなどの脳トレを実施します。
午後の運動レクのテーマは、「皆で腕や手を使い上肢の運動機能の向上や座位バランスを保とう」です。
主な内容
「風船とおじゃみを使って的当て」「ボール落とし」「輪運びゲーム」「タオルでボール運び」
身体全体を使って行う事で運動機能の向上や座位バランスや体力の保持を目指す。
メタボの日は「夏野菜のチャンプルー」「甘酒トマトソース」。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2022年05月27日
デイケアからのお知らせ
6月の予定
お茶会・・・8日（水）、20日（月）
メタボの日・・・予定なし
先生のお話・・・17日（金）「（お話の内容）腰部脊柱菅狭窄症について」
5月のカレンダーづくり・・・20日（月）、21日（火）、22日（水）
レクリエーション・・・午前（脳トレ）、午後（運動レク）を実施。
午前は、認知症予防対策で計算、漢字、間違い探し、パズルなどの脳トレを実施します。
午後の運動レクのテーマは、「皆で手先、指先を使い脳を活性化させ認知症予防を目指そう」です。
主な内容
「指先を使って新聞ビリビリ」「キャップはじき」「ちぎり絵」「あやとり」
新聞紙を細かく破ってもらったり、ペットボトルのキャップを指先ではじいたり、
簡単な絵に色紙を貼ってもらったり、昔遊んだあやとりをしてもらう等、認知症予防を目指します。
メタボの日はありません。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2022年04月26日
デイケアからのお知らせ
5月の予定
お茶会・・・2日（月）、25日（水）
メタボの日・・・予定なし
先生のお話・・・18日（水）「（お話の内容）腰部脊柱菅狭窄症について」
5月のカレンダーづくり・・・23日（月）、24日（火）、26日（木）
レクリエーション・・・午前（脳トレ）、午後（運動レク）を実施。
午前は、認知症予防対策で計算、漢字、間違い探し、パズルなどの脳トレを実施します。
午後の運動レクのテーマは、「皆で下肢を使い歩行時や立位の際のバランスを良くし身体を維持＆筋力向上を目指そう」です。
主な内容
「おじゃみ飛ばし・ボール送り」「足で並べ替えゲーム・新聞紙サッカー」
足先におじゃみを乗せたりボールを落とさないように挟んでもらったり足で文字カードを並び替えてもらうなどをし、バランスを鍛えてもらう。挟んだボールを隣の利用者様に渡してもらったり椅子に座ったまま新聞紙を丸めたボールをけるなど下肢筋力向上を目指します。
メタボの日はありません。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2022年04月01日
医院便り
厳しい寒さも緩み、春めいてきました。医院の庭の桜も満開になっています。
COVID-19流行は続いていますので、感染対策のガードは緩めないで続けていきましょう。
発熱で受診される方は、まずお電話をください。
- 2022年04月01日
レインボーキッズより
春がやってきました！
レインボーキッズの前にある花壇のお花も春の訪れを喜んでいます。
てんとう虫やモンシロチョウも遊びにきてくれていますよ。
病児保育室「レインボーキッズ」よりお知らせです。
令和４年度 高松市病児・病後児保育利用料受給資格登録申請はお済みですか？
申請書は高松市ホームページよりダウンロードできます。
https://www.city.takamatsu.kagawa.jp/kurashi/kosodate/iryouhi_josei/byoji_hoiku/muryoka.html
当施設でも受け付けております。対象の方は早めに申請しましょう。
子育て支援センターは４月からプチリニューアル！元気いっぱいOPENしています。
自由に遊べるにじっこひろばの他、楽しいイベントが盛りだくさん。ホームページのイベントカレンダーをチェックしてね。
どうぞ今年度もよろしくお願いいたします。
- 2022年03月14日
デイケアからのお知らせ
3月の予定
お茶会・・・4日（金）、30日（水）
メタボの日・・・予定なし
先生のお話・・・１1日（金）「（お話の内容）骨粗鬆症について」
3月のカレンダーづくり・・・22日（火）、23日（水）、24日（木）
レクリエーション・・・午前（脳トレ）、午後（運動レク）を実施。
午前は、認知症予防対策で計算、漢字、クイズ形式の脳トレを実施します。
午後の運動レクのテーマは、「みんなで上肢、下肢の筋力を向上させよう」です。
上肢、下肢、発声の維持＆向上を目標に皆様と協力したレクを実施予定
主な内容
「足元じゃんけん」
グーチョキパーを書いた段ボールを使用し足を動かし踏んでもらいじゃんけんをする運動レクです。
メタボの日はありません。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2022年02月22日
-
2022年2月23日（水・祝）は、整形外科と小児科の休日当番医です。
受診時は、必ずマスク着用の上ご来院いただきますようお願い致します。
診察時間は、９：００～１８：００です。
- 2022年02月09日
デイケアからのお知らせ
2月の予定
お茶会・・・4日（金）、２5日（金）
メタボの日・・・１0日（木）、１８日（金）
先生のお話・・・１8日（金）「（お話の内容）骨粗鬆症について」
3月のカレンダーづくり・・・１4日（月）、１5日（火）、１6日（水）
レクリエーション・・・午前（脳トレ）、午後（運動レク）を実施。
午前は、認知症予防対策で計算、漢字、クイズ形式の脳トレを実施します。
午後の運動レクのテーマは、「バランス良く身体を維持＆向上しよう」です。
上肢、下肢、発声の維持＆向上を目標に皆様と協力したレクを実施予定
主な内容
「風船バレー」
風船を使ってバレーボール風の運動レクです。
メタボの日には「長いもと豆腐のとろりん煮」か「そぼろ三食丼」のどちらか１品が昼食のメニューになります。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2022年01月11日
デイケアからのお知らせ
１月の予定
お茶会・・・５日（水）、２８日（金）
メタボの日・・・１２日（水）、１８日（火）、２４日（月）
先生のお話・・・１２日（水）「（お話の内容）骨粗鬆症について」
２月のカレンダーづくり・・・１７日（月）、１８日（火）、１９日（水）
レクリエーション・・・午前（脳トレ）、午後（運動レク）を実施。
午前は、認知症予防対策で計算、漢字、クイズ形式の脳トレを実施します。
今月の運動レクのテーマは、「チームを作って団結力アップ！！」です。
チームを作ることで団結力＆コミュニケーションを図ることを目的とした運動レクを実施予定
主な内容
「☆２０２２輪投げ☆」赤チーム、白チームを作り輪投げの数を競うゲームです。
メタボの日には「長いもと豆腐のとろりん煮」か「そぼろ三食丼」のどちらか１品が昼食のメニューになります。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2021年12月01日
デイケアからのお知らせ
１２月の予定
お茶会・・・３日（金）、２２日（水）
メタボの日・・・２日（木）、１０日（金）
先生のお話・・・１４日（火）「（お話の内容）骨粗鬆症について」
１月のカレンダーづくり・・・２０日（月）、２１日（火）、２４日（金）
運動レク、創作レクは週交代で実施します。
創作レクは、引き続き２０２２年の干支である寅の押絵タペストリーを作ります。
今月の運動レクのテーマは、「ボールで楽しく筋力向上＆維持！！」です。
午前・・・個人で出来る運動レクを選んでもらい週交代にて実施。
午後・・・ボール＆棒を使い上肢、下肢筋力を鍛えるレクリエーションを実施。
主な内容
「♪ボール渡しリズムしりとり♪」リズムに合わせボールを使いながら、しりとりゲームをします。
メタボの日には「蓮根入りつくね」か「かぶサラダ」のどちらか１品が昼食のメニューになります。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2021年10月29日
デイケアからのお知らせ
１１月の予定
お茶会・・・１０日（水）、２６日（金）
メタボの日・・・１日（月）、９日（火）１７日（水）
先生のお話・・・１９日（金）「（お話の内容）転倒予防について」
１２月のカレンダーづくり・・・２２日（月）、２４日（水）、２５日（木）、２６日（金）
運動レク、創作レクは週交代で実施します。
創作レクは、２０２２年の干支である寅の押絵タペストリーを作ります。
今月の運動レクのテーマは、「歌で脳を活性化！！」です。
午前・・・個人で出来る運動レクを選んでもらい週交代にて実施。
午後・・・昔懐かしい曲を使い、手、足でリズム感を取りながら歌うレクリエーションを実施。
主な内容
「幸せなら手を叩こう♪♪」音楽に合わせて手拍子、足ふみをしてリズム感覚を向上するレクです。
メタボの日には「蓮根入りつくね」か「かぶサラダ」のどちらか１品が昼食のメニューになります。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2021年10月02日
デイケアからのお知らせ
10月の予定
お茶会・・・1日（金）、6日（水）
メタボの日・・・7日（木）、22日（金）
先生のお話・・・12日（火）「（お話の内容）転倒予防について」
10月のカレンダーづくり・・・11日（月）、12日（火）、13日（水）
運動レク、創作レクは週交代で実施します。
創作レクは、シクラメンの壁飾りを作る予定です。反り返った花びらと首を垂れた様子が特徴のシクラメンを布で作ります。
今月の運動レクのテーマは、「運動で記憶力アップ！！」です。
午前・・・個人で出来る運動レクを選んでもらい週交代にて実施。
午後・・・ゲーム感覚で得点を競い、得点を覚えてもらい記憶力の向上、維持を目的とした運動レクを実施。
主な内容
「投げて、蹴ってカーリング！！」手、足でお手玉を使い的に入れて点数を競うゲームです。
メタボの日には「茗荷入り黒酢の酢豚」か「栗ちらし」のどちらか１品が昼食のメニューになります。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2021年09月28日
新型コロナウイルスワクチンのお知らせ
現在火・水・金の14：00～15：00で接種を行っていますが、
第1・3・5土曜日の14：00～15：00も予約ができます。
電話にてご予約下さい。
TEL 087-885-2021（代）
- 2021年09月14日
内科からのお知らせ
9月21日より、診察時間が変更になります。
火曜日 １４：００～１８：００
水曜日 ９：００～１２：３０ １４：００～１８：００
金曜日 ９：００～１２：３０
- 2021年08月27日
デイケアからのお知らせ
9月の予定です
お茶会・・・1日（水）、24日（金）
メタボの日・・・6日（月）、14日（火）、22日（水）
先生のお話・・・8日（水）「（お話内容）変形性ひざ関節症について」
9月のカレンダーづくり・・・13日（月）、14日（火）、15日（水）
運動レク、創作レクは週交代で実施します。
創作レクは、木の葉を漉き込んだ和紙のような一輪ざしカバーを牛乳パックで作る予定です。
今月の運動レクは「皆で協力、バランス力アップ！！」をテーマに沿って取り組む予定です。
午前・・・机の上・椅子に座って隣の方とお話しながら出来る運動レクを実施予定です。
午後・・・皆様で楽しみながら上肢・下肢を動かしバランス力維持・機能向上を目的とした運動レクを実施予定です。
主な内容
「足でボールキャッチ」色や大きさでボールを見極め、転がってきたボールを足でキャッチするゲームです。
メタボの日には「名荷入り黒酢の酢豚」か「栗ちらし」のどちらか１品が昼食のメニューになります。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
- 2021年08月03日
デイケアからのお知らせ
8月の予定です
お茶会・・4日（水）、27日（金）
メタボの日・・5日（木）、13日（金）
先生のお話・・17日（火）「（お話内容）変形性ひざ関節症について」
8月のカレンダーづくり・・16日（月）、17日（火）18日（水）
運動レク、創作レクは週交代で実施します。
創作レクでは、切り絵、貼り絵、ステンシル、
マスキングテープなど様々な手法でオリジナルうちわを作る予定です。
今月の運動レクは「皆で無理なく転倒予防」をテーマに沿って取り組む予定です。
午前は机の上、椅子に座って出来る個人での運動レクを実施予定です。
午後は皆様でゲーム感覚でできる下肢筋力強化を目的とした運動レクを実施予定です。
主な内容
「足で丸めて飛んでけーゲーム」新聞紙を足で丸めて、遠くまで飛ばすゲームです。
メタボの日には「夏野菜と肉みその冷やし中華」か「ピーマンの白和え」のどちらか１品が昼食のメニューになります。
デイケアについてのお問い合わせ先
℡０８７－８８５－５６６１
